7753円 金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード ドライブ ssd はに適し コンピュータ ssd 内蔵 ソリッドステート ドライブ パソコン・周辺機器 PCパーツ その他 金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード 内蔵 格安 ソリッドステート ドライブ コンピュータ はに適し 金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード 内蔵 格安 ソリッドステート ドライブ コンピュータ はに適し 7753円,ディスク,ssd,koicha.tank.jp,ドライブ,金属,コンピュータ,ポータブル,ソリッドステート,sata,ssd,パソコン・周辺機器 , PCパーツ , その他,はに適し,内蔵,ssd,/intercrop4860832.html,ドライブ,ハード 7753円,ディスク,ssd,koicha.tank.jp,ドライブ,金属,コンピュータ,ポータブル,ソリッドステート,sata,ssd,パソコン・周辺機器 , PCパーツ , その他,はに適し,内蔵,ssd,/intercrop4860832.html,ドライブ,ハード 7753円 金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード ドライブ ssd はに適し コンピュータ ssd 内蔵 ソリッドステート ドライブ パソコン・周辺機器 PCパーツ その他

金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード 内蔵 格安 ソリッドステート ドライブ コンピュータ 格安SALEスタート はに適し

金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード ドライブ ssd はに適し コンピュータ ssd 内蔵 ソリッドステート ドライブ

7753円

金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード ドライブ ssd はに適し コンピュータ ssd 内蔵 ソリッドステート ドライブ






















金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード ドライブ ssd はに適し コンピュータ ssd 内蔵 ソリッドステート ドライブ

金属 ポータブル sata ssd ディスク ハード ドライブ ssd はに適し コンピュータ ssd 内蔵 ソリッドステート ドライブ

ユージニアキム レディース アクセサリー ヘアアクセサリー Natural 全商品無料サイズ交換 ユージニアキム レディース ヘアアクセサリー アクセサリー Colette Rebel Boater Hat Natural鮮やかにそして素敵に見えます 2.17x1.38x2.17inch.読書書:5.5x4x5cm コンピュータ 丈夫で長続きします モニターとライトの効果が異なるため 家やホテルでの装飾として最適な優れた職人技 それぞれがユニークです 金属 ハード 742円 Monk Giftのために飾られています 素晴らしいティーペットの像は あなたがそれを見るときに像は間違いなくあなたに良い気分をもたらします Little オフィスのホーム本棚の装飾とKungfu 内蔵 アイテムの実際の色は写真に表??示されている色とは少し異なる場合があります サイズチャート:ピアノを再生する:5x3x6cm ssd 説明:中国のKungfu 1.77x1.57x2.56INCH.座っている:4x3x6.5cm 送料無料 ディスク sata 樹脂材料で作られて 1.97x1.18x2.36inch.プレイチェス:5.5x3.5x5.5cm はに適し Statueは 1.57x1.18x2.56inch.パッケージに含まれるもの:1ピーススモールモンク像注意:手動測定による1~3mmの測定偏差を許可してください 2.17x1.57x1.97inch.ペイント:4.5x4x6.5cm ソリッドステート ポータブル Lovers デスクトップの屋外の車のペイントのための古典的な仏像樹脂のコレクタブル工芸品 ドライブSkyClip+ 携帯電話タブレットホルダー 飛行機 旅行 自宅 オフィス用 - 電話マウントスタンド iPhone Android Kindle タブレット対応 - 究極のトラベルアクセサリー(ブラック)Windows10 WEBカメラ パソコンへの充電やその他通常の動作に問題はございません HDD500GB ※キーボードに汚れがあります 液晶 そのままご使用下さい あす楽対応 祝日テレワーク ハードディスク ※パソコンに付属する消耗品類 インチ Core Windows 画像の様なメッセージが表示される場合がございます 代引き 980円以上で送料無料 ワイド メモリー Lets ※天板にシール後があります 1850648 就職祝い コンピュータ LANポート DVDマルチ 搭載のPCがお求め易い価格で登場です ※13時以降は翌日受付扱い ※webカメラ搭載 第4世代 程度 中古 あり ※マイクロソフトMARプログラムにより再生されています sata ※付属のACアダプターを接続して起動した場合 付属品 ×3 64bit CPU 30日保証 モバイル ディスク ※筐体にキズがあります 使用感 及びOSやソフトウェアに起因する動作不良は保証対象外です 在宅勤務 CF-SX3 ポータブル 搭載ノートPC☆☆Windows ssd 12 届いてすぐ使える初期設定済 ノートパソコン ☆☆お買得価格 USBポート オンライン学習にオススメ》Panasonic 中古品の為 Home 3 ※HDMI端子有り ドライブ i5 13時までご注文いただきますと即日発送が可能です 2箇所が3.0端子です 安心の30日間保証 ※ワイヤレスLAN搭載 ※説明書等は付属しません ハード ※代引き発送の場合 無線LAN マイクロソフトの正規ライセンス品です ワイヤレスLAN はに適し 銀振ともに メモリー4GB 内蔵電池等 ※銀行振込のお客様は入金確認後に発送いたします キーボードの何れかのキーを押して 金曜日の13時以降は翌週営業日受付扱いとなります 《テレワーク 2.00GHz 12インチ 4310U ソリッドステート プログラミング学習 10 ACアダプター 当社の商品は ※定休日:土 note 傷はあります B5サイズ 13452円 入学祝い 安心してお買い求めいただけます 4GB 内蔵 ※解像度:1600×900※USBポート3箇所のうち 出荷時OS ※Windows10に初期化可能 日 HDMI バッテリー 500GB 金属ナイスハンドさらっとタッチMパールピンク基本情報ジャンルアート 市場内検索 内蔵 9784330051215 ハード 表記について 交通新聞社 コンピュータ 1232円 はらぺこあおむしエリック はに適し ソリッドステート ドライブ 金属 絵本 ssd はじめてカードnew カール sata 在庫あり エンタメフォーマット絵本出版社交通新聞社発売日2021年11月ISBN9784330051215発売国日本関連キーワード ポータブル 出荷目安の詳細 ディスク≪純正部品・パーツ≫ シマノ '20 ボーダレス GL(ガイドレス仕様・Hモデル) 5H+450-T #3番 【返品不可】商品名:Promise Babe 食洗機も使用OKです 食事用 ベビー一人で食べる:ボウルの底に吸盤があり 食べる時に手首の木のリングがぶつかってカラカラとなります 赤ちゃん 電子レンジ 出産祝い Promise 平らなテーブルにしっかりとくっつくことできます BPA お手入れが楽チン:シリコン部分は耐久性があり ピンク スプーン PVC フタル酸 離乳食食器 高温消毒可 潔清を保つエプロン:口径を大きくするのポケットデザインで ベビーの汁や飯粒を簡単に包み込むことができます ラトル 水洗いで簡単に落ちるです 人体に有害とされている成分は入っていないので 離 ドライブ 誕生日プレゼント食事を楽しみに:ボウルはベビー好きな可愛いおパンダさの模様をして ビスフェノールAなどの 柔らかくて形があり 曲線はベビーの体にぴったりで ベビーは食事を楽しみにしています ベビー食器セット 金属 sata エプロン ssd 内蔵 フォーク 赤ちゃんの手のために特別に設計されたスプーンとフォーク はに適し ハード 6点セット 230℃までの高温も耐えます コンピュータ 吸盤付き 目を離しても散乱する心配もありません シリコン製 服を汚す心配もありません 安心の素材:すべては食品グレードのシリコン素材とオーガニックな天然木を使用 安全 変形にくし 4444円 ディスク ポータブル プレート ソリッドステート ボウル 安心してお使いいただけますアームガードならベルガード!プロ選手使用レベルです! ベルガード BELGARD アームガード ネイビー AL510 少年用 エルボーガード キッズ用 ひじ 紺衣類 ssd ドライブ ディスク ハード 8435円 レディース STORIES アパレル LOVE ポータブル インナー ソリッドステート はに適し 金属 お取り寄せ商品 sata 内蔵 コンピュータ Sleepwear【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】 【中古】 B.L.T.中部版 2014年 10月号 雑誌 / 東京ニュース通信社 [雑誌]【ネコポス発送】バッテリー含む モップ すき間ノズル コンピュータ はに適し 商品の特長 スタンド設置時 壁置きパーツ 仕様に関する詳細はメーカーホームページでもご覧頂けます 条件付 アタッチメント マルチツール付 ■紙パック式を採用しているため ミニヘッド 細かい塵やホコリが舞い上がりにくい仕様です 自動 全てのアタッチメントはスタンドと同じ場所に立てることで場所を取らずにすっきり収納でき 一時的に掃除機を立てて置くことが可能です ■ほこり感知センサーにより ダストパックケース 1枚 使い捨てダストパック×25枚 布団など 静電モップ 30分 0.5A■充電時間:約3時間 W345×D300×H1060mm■商品重量:延長パイプ 15VA 予備 ねじ×2本 W236×D175×H1015mm ドライブ フロアヘッド装着時 約18分 スタンド ■豊富なアタッチメントでお部屋の隅々までこれ1台で掃除する場所に合わせて5つのアタッチメントを付属しており DC13.7V 40℃■充電温度:5 ~ 室温 フロアヘッド 内蔵 様々な場所に合わせて最適なヘッドで掃除できます ■集じん容積:0.3L■使用温度:0 sata 極細軽量スティッククリーナー 安心の30日以内返品OK ソリッドステート 13263円 ディスク ホコリやゴミの量を確認しながら掃除できます ポータブル 50 約8分 紙パック式 必要に応じてすぐに取り出せます 飛び出し量含む フレキシブルホース モップ帯電ケース 使用時間などにより充電時間が長くなることがあります アイリスオーヤマ 1.6kg■付属品:充電アダプター 約20 ブラシノズル 両手を使って他の作業をする際 出力 :入力 500mAh■バッテリー寿命:繰り返し充電約500回■定格電圧:DC10.8V■充電電源 ハード 布団用ヘッド 35℃■連続使用時間※3:標準 AC100V 本体内にセット済み SBD-F2P 床掃除からタンスの足元などの狭い隙間 60Hz ■バッテリー:リチウムイオン2次電池■バッテリー容量:1 掃除機 充電アダプター ■商品寸法:延長パイプ ■本体は自立するため ターボ KK9N0D18P 返品OK 金属 ゴミ捨てを簡単且つ衛生的に行うことができ ssd 使用状態により異なります 接着シート【送料無料】 メッシュアイアンデスクオーガナイザー多目的ステーショナリーデスクトップ収納ホルダーブラック約24mm×18mm×10mm重さ6g※少しでも実物に近い色合いで撮影はしていますが ※天然ものとなりますのでヒビ お守り石 ハード ルース インクルージョン等がございます ドライブ 金属 縦横厚さ 高品質AAAAA ssd パワーストーン ブラジル産 はに適し ソリッドステート sata 24mm×18mm 4620円 内蔵 アメトリン 穴なし パワーストーンサイズ ドロップ ポータブル 天然石 カケ 写真現物をお届けします 予めご了承下さいませ しずく型 ディスク コンピュータ 色合いが異なる場合もございますズッパディズッカ(Zuppa di Zucca)のTシャツ・カットソーの90サイズの女の子用です。 ズッパディズッカ Zuppa di Zucca Tシャツ・カットソー 90 女の子 マスタード・黒・花柄 子供服 ベビー服 キッズ アウトレット ユーズド 【中古】キッズ・ベビー・マタニティ売れ筋 スティックケーキギフト はに適し 内蔵 お中元ギフト お中元 人気 弔事 忘年会 製造日より常温約150日 卒業祝い 御歳暮 御年賀 卒園 銀婚式 志 のし包装無料 七七日忌明け志 偲び草 お返し ホワイトデー 祝還暦 セット お取り寄せ ハード おしゃれ 長寿 大学 出産御祝 就職祝い 忌明け 入学 贈答品 お祝い 中 結婚引出物 御礼 お供え物 成人式 バレンタインデー コンピュータ プレーンピスタチオチーズラズベリー各2個チョコブルーベリーレモンティ各1個 誕生日プレゼント 端午の節句 賞味期限 一般宅配便 おすすめ 御中元ギフト ピスタチオ お歳暮 入学祝い 上質 出産祝い クリスマスプレゼント お盆 プレーン 快気内祝い お礼 味の評価が高いしっとりとした食感のフィナンシェ生地をスティック型で焼成しています 金属 チーズ 合格 新築御祝 緑 ドライブ ご挨拶 開業 記念品 手土産 プレゼント 御供 引越し 四十九日 残暑御見舞 お年賀 詰め合わせ 日持ちが長いため販売しやすい商品です 引出物 御挨拶 米寿 賞品 卒業 還暦 ショコラ 金婚式 お正月 sata 御年始 中元 各種ギフトアイテムを取り揃えております 商品名 ssd 退職祝い 小学校 古希 井桁堂 景品 寒中お見舞 菓子折り 二次会 フランボワーズ 専用のトレーに入れて包装してありますので 産地直送 結婚祝い 可愛い 引っ越し 長寿祝い 乳成分 引き出物 内祝い 紫等カラフルなお菓子です 高級 商品詳細 一周忌 産直 小麦 ギフト 還暦御祝い 御霊前 高校 配送便 周年記念 上品 ギフトセット 喜寿 開店祝い 歳暮 結婚引き出物 ポータブル 敬老の日 傘寿 御佛前 バースデー 送料無料 食品 中学校 新年会 七五三 ソリッドステート 赤 退院祝い 快気祝い 出産内祝い 卒寿 新築祝い 成人 初節句 御中元 入進学内祝い 全快祝い 卵 贈り物 スティックケーキ ブルーベリー 入園 法事 グルメ アレルゲン表示 かわいい 粗供養 法要 初任給 香典返し 御見舞御礼 レモンティと7種の味がひとつのギフトになっています 結婚内祝い 新婚 仏事 2043円 結婚式 残暑見舞い 父の日 母の日 開店 お見舞い 折れの心配もございません 御仏前 お誕生日 満中陰志 ディスク 初盆

2021年11月12日金曜日

速報、湯川のルート再生

本日11月11日(木)、湯川で再開拓講習をしていたルートが完成しました。

100岩場に載っているラインの再生なので、とりあえず文章でお知らせ。
興味がある方は、是非とも登ってください。

「8×4」(5.8)を宮さん、「粒拡散」(5.9)を石井さんが再生し、どちらも本人がリードして完登しました。
どちらのルートも、下部は「北山フェイス」(5.10c)とされていたフェースの左コーナークラックを、オールNPを登ります。(このコーナークラックを掘り出したことにより、北山フェイスは消滅。許可済みです。)

下部はデリケートな凹角登りですが、どちらのルートも大きめのカムを持ってリードすることになるため、歯応えがあります。
また、どちらのルートも、旧来の残置終了点より少し上までエクステンションしており、O.S.トライではマルチピッチのような充実感があると思います。

リニューアル名称を付けるかなど、未定部分もあります。
グレードは、暫定的に「8×4」のラインを5.9、「粒拡散」のラインを5.10aとしています。

サイコキネシスの右隣という、最高の立地にありますので、是非ともどうぞ。
傾斜が緩く、自然に還りやすいため、多くの方に登られることを望んでおります。

2021年11月10日水曜日

優れた防水性と透湿性機能でムレにくく快適! (まとめ)川西工業 レインウェア(男女兼用)雨職人 グレー Mサイズ 3530-GR-M 1着【×3セット】

10月30日(土)は、自分のクライミングにて、湯河原ボルダー。
カメチヨと。

11月1日(月)は、自分のクライミングにて某岩場。
Hさんと。
<ヒールマン(1級)をトライするカメチヨ>

ウォームアップを済ませてから、ファンタジー岩に行こうとするも、アプローチのヤブが大変で、偵察のみ。
まだ時期が早いので、草刈りが必要そうです。
本日は、風が抜けずに岩の状態も暑そう。

昼頃から、カメチヨのトライを見つつ、ヒールマン(1級)を再登。
30分以上は何度もトライして、ムーヴを作り直しました・・・。

夕方に、貴船(初段?)、パイプライン(初段?)を30分ぐらいずつ打ち込んで、無事に完登。
岩場ボルダーのグレード感覚がイマイチ分からないのですが・・・。

最後に、がんばれ西村君(5級)を登って終了。
この課題は、楽しいですね。
<某岩場の5.11b/c、ボルトルート>

2日後の某岩場は、一時は雨で諦めかけつつも、登れただけでもラッキーという一日。
グレード、ボルト間隔ともにマイルドな岩場で、ちょっと登れる気分になりつつ終了。

<5.11d、ボルトルート>

一応、非公開エリアなので、記録は備忘録程度。(載せている人もいるので、大丈夫そうではありますが。)

・5.10d/5.11a(ボルト) O.S.。アップ無しで辛いが、乾いているルートが限られていたので。
・5.11b/c(ボルト) O.S.。凹角課題。限定がよく分からないので、自分の登りやすいように登った。
・5.11d(ボルト) O.S.。これは、星付き納得!ジムのようにホールドが顕著で、オブザベもしやすい。本日の本気トライが成功して嬉しい。
・5.11b/c(ボルト) O.S.。オールアンカーだが、最悪核心部で1本抜けても命までは取られない構成だったので、トライすることに。
・5.11b(ボルト) O.S.。レストしながら考える時間は十分あるだろうと、甘く見積っていたが、レスト態勢が少し消耗するルートで落ちそうになりつつ息も絶え絶え登った。いつも思うが、甘く見ていて途中から真剣になるルートは、あらゆる点で精彩を欠き、終わった後も体幹のヨレがなく腕だけがパンプする。こういうクソトライは、なるべく止めたい。
・5.10b(ボルト) フラッシュ。これも、星付き納得!ラインが合理的で、見ただけで登りたくなる。
・5.10b/c(ボルト) クラックルートだったので、オールNPでフラッシュ。クラックとしては、5.10aぐらいか?
<5.11b、ボルトルート>

こういう穏やかな日が、あっても良いですね。
緊張によるトイレ問題が軽減されるのが、最大のポイントです。

世界の総合工具工房! 三菱マテリアル ダブルスタードリル MWS0980X30DB VP15TF

10月16日(土)は、マルチピッチリードの予定が天候により、クラックリード講習で、NSさん夫妻。
10月17日(日)は、雨中止にてムーヴ講習で、男性SKさん、女性HNさん。
10月18日(月)は、岩場リード講習にて、男性AHさん、男性SHさん、男性MBさん、女性GTさん。
10月19日(火)は、1コマ目がムーヴLv.0で、女性STさん、女性ITさん、男性YKさん。2コマ目が定期ムーヴLv.0で、女性IGさん、女性AKさん、女性YDさん。
10月21日(木)は、ムーヴLv.1にて、女性WNさん、男性MBさん。
10月23日(土)は、岩場リード講習にて、女性TGさん、復習参加の女性YIさん。
10月24日(日)は、再開拓の講習にて、女性Mさん、女性ISさん。
10月27日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月28日(木)は、リード2回目にて、男性YMさん、女性HZさん、男性KTさん、復習参加の男性NHさん。
10月29日(金)は、リード3回目にて、男性YMさん、女性HZさん、復習参加の男性NHさんと男性NMさん。

「R.P.のためにムーヴを固める」という方法があります。
手順・足順を暗記することを指します。

これが極端に苦手だと、2撃すべき課題に2日以上かかり、3日間で登るべき課題は10日間にもなります。
それ以上の課題は、ギブアップするか、まぐれで登れるまで打ち続けるかになります。

ほとんどのクライマーが、何かしら自分なりの注意点を持っていると思いますので、私なりのものを列挙してみます。

・O.S.トライのオブザベを大切にする。ジム並みにホールドが見えるルートの場合、これで間違っていた部分を記憶する、という方式。
・ハングドッグ、ボルダーのバラしで解決する場合、「とりあえず出来たから先に進む。」は注意。安定性・省エネの観点で、最適ムーヴを探すように心掛けること。
・ハングドッグでは、積極的にテンションを掛け、なるべく細かく分割して、記憶することに徹する。(ハングドッグの目的は、トップアウトではなく、ムーヴの記憶であると肝に銘じる。
・一手あたり、数歩の足の移動が伴うケースが多い。足も含めて暗記すること。
・1つしか突破方法が無い部分は覚えやすいので、複数の突破方法があり得る場所の最適解を探すことに重点を置く。
・トライ間のレストは、イメトレに費やす時間の割合を意図的に増やすこと。(談笑・スマホいじりなどの本当の意味での休憩も行なって良いが、ある程度自制すると上達しやすい。)
・コツもセットで記憶する。(「ここのホールドは、〜〜な感じでホールディングすると、ちょっと効きが良くなって次が楽になりやすい。」、「反動を付けるときに、〜〜をイメージするとタイミングが合わせやすかった。」、など)
・持久力勝負のルートなら全て覚える。核心前後に顕著なレストポイントがあるなら、核心パートだけをボルダーのつもりで暗記する。

どうやら、O.S.トライが苦手な人と同様、ムーヴを固めるのが苦手な人も多いようです。
できるだけ短期間でR.P.を片付けて、次のO.S.トライを頑張ることが王道だと思います。

また、いつかどうしても登りたいルートと出会ったとき、あるいは5日間〜10日間を通ってでもグレード更新してやろうと思ったときは、このR.P.戦略が役立つ日が来るはずです。

2021年11月8日月曜日

河又ボルダー

10月15日(金)は、一人ボルダーにて、河又。
以前から気になっていた、「有朋自遠方来」(初段?)のルーフクラック。
結果から言うと、惨敗。
初登者の方のルート情報を参考に。
http://lowfatclibmer.blogspot.com/2015/04/blog-post_19.html

洞窟内の地上1m〜3mぐらいを、20mぐらいトラバースするもの。
最後に、忍吉と忍吉98があるフェースの中間部に合流し、それをフリーソロでトップアウトして終了、というボルダー課題。
合計25m以上という、かなりのロングルート。

不人気課題であるのも十分理解できる条件、興味をそそる条件を兼ね備えており、一部の方の「頭から離れない課題リスト」に入っていることでしょう。

地上から近いため、途中からスタートできるポイントが何ヵ所かあり、バラしも可能です。
第一部〜第二部の中間までは、何とか1トライ目で行けたものの、第二部のラスト(チムニーに入り込む登り)が全然できず。
1時間近くムーヴを試して、ようやくバラし成功。

第三部の中間レストポイントまで行くのにも苦労し、5トライ以上はした。(そのパートのバラしが難しく、めちゃくちゃ疲れた。)

第三部の後半(ハイボルダーというほどではないが、落ちたら怪我しそうな高さ)は、何回やってもムーヴが分からず、少し戻ってフォール、地上までクライムダウン敗退を繰り返す。(未解決部分①)

第四部のフリーソロは、そこだけをバラしで何度かトライ。色々と不安要素がよぎり、3本目のボルト付近まで何度か行くも、クライムダウン敗退。(未解決部分②)
10月ということで、洞窟内の水流がかなりあったので、少し時期を空けて再訪するのが良いかもしれません。
結局、落ちたらヤバい区間だけが未解決部分として残ったので、マット複数枚持参、少し強くなってから出直す、などの作戦が有効かもしれません。ただ、本日の湿度、そのセクションに至るまでに自分がヨレていたこと、などを考慮すると、今の実力で再訪する価値もありそうな気もします。

いつ行きましょうかね。

南部鉄器製のミニ骨壺です。ホワイト色。丈夫で見た目もかわいいです。大切なご遺骨、指輪などのご遺品を守ります。現代仏壇八木研製です。 【骨壺】南部鉄器製骨つぼ「ジャンナ ホワイト」★ミニ骨つぼ日本製 岩手県産現代仏具骨つぼ 骨壺 骨壷 コンパクト骨つぼ 南部鉄器 岩手県 伝統工芸品 金属骨壺 金属骨つぼ 手元供養品 お骨 納骨 分骨 おしゃれ モダン ペット ミニ かわいい

10月9日(土)は、クラックリード講習にて、男性TGさん、女性MKさん、男性SUさん。女性MKさんは、今回にて卒業といたしました。
10月10日(日)は、岩場リード講習にて、男性MBさん、女性HNさん、復習参加の女性YIさんと男性SKさん。
10月12日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性YDさん、女性AMさん、男性SHさん。
10月13日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月14日(木)は、リード1回目にて、男性YMさん、男性KTさん、女性HZさん、女性AMさん。

「岩場に行って全然登れない・・・」という経験は、多くの人があると思います。
ひとまず、ボルトルートに限って、要素を考えてみましょう。

①入門ルートでも、ALLガバということは滅多になく、相対的に細かいホールドが多い。
②ボルト間隔が、ジムの2本に1本〜3本に1本。
③ホールド、スタンスの選択肢が多く、自分に合ったムーヴ選択ができない。
④ホールドを探すのに苦労しているうちに、疲れてしまう。
⑤ラインが明確ではない(ルートファインディングが必要)で、迷子になってしまう。
⑥ランナウトしていなくても、なんとなく落ちるのが怖い。
⑦ボルトが錆びていたりして、不安要素があり、怖い。
⑧終了点作業に自信が持てず、トライ以前に不安要素がある。

どれも全部大切ですよね。
全てに対して、一定レベルに対応できるようになりたいものですが。

まず
①入門ルートでも、ALLガバということは滅多になく、相対的に細かいホールドが多い。
を考えてみましょう。

これを味わったあなたは、会社帰りのホームジムで何をトレーニングするでしょうか?

プランA
・細かいホールドのルートを好んで登る。
・細かいホールドのルートを作る。

プランB
・ガバルートでも、もっと丁寧にホールディングや効かせる方向を意識して、細かいホールドにも対応しやすい習慣を付ける。
・ガバスタンスでも、もっと丁寧に足置きして、細かいスタンスにも対応しやすい習慣を付ける。
・バランスが取れるまで、安易に動かない習慣を付ける。

次に
②ボルト間隔が、ジムの2本に1本〜3本に1本。
も考えてみましょう。

プランA
・ジムで、腰クリップまで我慢する練習。
・上部で、あえて1本飛ばしする練習。
(実際に3本に1本しかクリップしない人がいたら、さすがに注意されると思うので、これぐらいが限界でしょう。)

プランB
・墜落距離を意識して登る習慣を付ける。
・落ちる態勢を気を付ける。
・チョンボクリップ(他のホールドを使ってのクリップ)をしない習慣を付ける。
・自分にとって易しいルートで、不意落ちしたら恥と思って丁寧なムーヴを心掛ける。
・自分にとって易しいルートで、なるべくクライムダウン可能なムーヴを選択する習慣を付け、ランナウト区間での敗退しやすさを身につける。

さて、皆さまどう思ったでしょうか?

「プランBは頭良くなきゃできないから、私はプランAで行くしかないよー。」
「プランBは、相当しっかり習わなきゃ無理じゃない?」
「岩場に行くごとに、毎回プランBが色々思いつく人は、そりゃあ上達速度が速いだろうさ。」
「とはいえ、プランAも捨てたもんじゃない。そもそも、ジムって元々は岩場を模したものだしね。人間、馬鹿で何も考えなくてもボンヤリと慣れてくる部分も否定できないよ。」
「プランAを実行する中で、新たなプランBが思い付くこともある。」

今回は、〇〇を岩場(ボルトルート)として考えました。
当然、ボルダージムでリードを模して長モノをやるのはプランAです。よく考えれば、リードを意識してプランBを考えることもできるはずです。
これは、クラックでも、マルチでも、何でも同じだと思います。

少ない〇〇経験で上達できる人とは、一体何なのか?
という思考方法の提案です。

2021年10月30日土曜日

12月の予約受付

11月1日(月)の21時より、12月分の予約受付を開始いたします。

何点か、お知らせ。
①12月5日(日)、19日(日)に、太子舘ガイドによる富士山登頂率向上プログラムの担当ガイドをさせていただくので、通常の講習ができません。

②12月9日(木)〜17日(金)の期間は、休業とさせていただきます。

③今年は、試験的な意味も込めて、年末年始を講習可能日といたします。土日の講習可能日が少ないこともありますので、もしよろしければ、是非どうぞ。

④定期のムーヴLv.1は、12月2日(木)の1回のみです。ただ、いつも通り、ムーヴLv.0に入っていただいても講習可能ですので、どうぞ御参加ください。

また、例年12月でもマルチピッチ講習は可能です。
ただ、寒波が来た場合は、城ヶ崎でのクラックリード講習(orアドバンスクラック講習)に変更させていただきます。

ではでは、どうぞよろしくお願いいたします。

2021年10月27日水曜日

不動の日々O.S.、タンジェリン・クラウドR.P.

10月8日(金)は、自分のクライミングにて、瑞牆。
Hさんと。
<不動の日々>

以前から、何となく気になっていた不動の日々。

見た目は
「思ったより短い、そして丸っこくて可愛い系。」
という感じです。

岩には、すごく難しそうに見えるもの(全体が被っている、暗いor岩が黒い、ホールド・プロテクションが見えづらい、など。いわゆる威圧的。)と、易しそうに見えるもの(明るい、短い、分かりやすそう、など。)があると思っています。

その中に、個人的に感じるのは、岩が丸っこいと易しそうに見えるというのがあります。
これが結構厄介で、これまで何度も油断させられ、痛い目に遭ってきました。

なんせ、丸さは「クラックの淵がサイドホールドとして使いにくい。」という条件になるため、やると案外難しいのです。
とはいえ、トライ前の緊張感が異常には高まらず、自制して高めているような状況は、ジムの本気トライぐらいの感覚です。トイレ問題も、コントロールしやすいですし。
で、右の2ルートでアップ。
うち1本は、かなり好ラインの5.10aぐらいだと感じたので、講習生にも是非登ってもらいたいです。

そして、不動の日々を無事O.S.できました。
グレードは5.11b〜5.12aとなっていますが、これまで登った5.11台のクラックの中では相当易しく感じました。
正直、5.10dに感じます。
(ちなみに、5.10dのワイドは私にとっては十分難しいのですが、5.11の全力感は無かったという体感。)

ただ、私のリーチ(身長185cm)だと実質的なハング越えが非常に短くなること、フィストの対応幅が広いこと、などから「ワイド技術が、さほど要求されない課題になる。」というのはあります。
<チョーク跡が結構あり、それなりの人気があると伺われる>

その後、何年も前に宿題にしていたタンジェリン・クラウド(5.12b、ボルト)を、1トライ目でハングドッグしてムーヴ解決。
薄暗い中、最終便でR.P.できました。
(寒々ルートから派生する入り口が、ボルトが誘導しているラインとは違う感じで入っていますが、たぶんルートの肝はマントルなのでR.P.として良いかなと。)

これは、マントルが難しいという意味では、珍しいスポートルートなので、ちょっとオススメです。
ボルトは8mmなので、自己責任ですが。